2022-08

店長経験

「職場が怖い」「仕事に行く前に涙が出る」大切なものを失う前にすべき行動

責任感が強く、真面目な人ほど「自分が我慢すればいい」と、孤独にストレスをためていることが多い。結果、職場に対して恐怖心を抱いたり、休日にも関わらず仕事のことが頭から離れなかったり、朝起きると動悸や息苦しさを感じたりと、体が限界のサインを出し始めます。限界を超えてしまう前に必要な「自分を守るための行動」を紹介します。
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました